Pomoc w przywracaniu wewnętrznej i zewnętrznej harmonii
Centrum psychoterapii w Warszawie – miejsce, w którym naprawdę możesz poczuć się bezpiecznie
Szukasz przestrzeni, w której zostaniesz uważnie wysłuchany i potraktowany z szacunkiem? Nasze Centrum Psychoterapii PRO w Warszawie powstało po to, by wspierać osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, zaburzeniami nastroju, czy wyzwaniami w relacjach.
Pracujemy w oparciu o wiedzę, empatię i doświadczenie. Znajdziesz nas na ulicy Ogrodowej 39/41, w dogodnym punkcie Warszawy – na granicy dzielnic: Śródmieście i Wola. Łatwo do nas dotrzeć zarówno komunikacją miejską jak i samochodem. Prowadzimy spotkania stacjonarne oraz terapię online, zapewniając dostępność i elastyczność, której potrzebujesz.
Terapia w Warszawie – pomoc, której szukasz, dostępna na wyciągnięcie ręki
Oferujemy szeroki zakres terapii w Warszawie – indywidualną, dla par, młodzieży i rodzin. Pracujemy w uznanych nurtach psychoterapeutycznych:
- poznawczo-behawioralnym
- psychodynamicznym
Pomagamy w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, uzależnień, zaburzeń osobowości oraz w sytuacjach przeciążenia psychicznego. Prowadzimy również interwencje kryzysowe i konsultacje diagnostyczne (m.in. ADHD). Proponujemy bezpłatną, telefoniczną konsultację, która pozwoli Ci sprawdzić, jak wygląda kontakt z terapeutą i wspólnie określić możliwą ścieżkę dalszej pomocy.
Wsparcie rodzin
Wspieramy rodziny w zakresie trudności, które dotknęły dziecko powyżej 13-go roku życia. W pierwszym kroku psycholog spotyka się najpierw z nastolatką/-tkiem, a później z jego głównymi opiekunami w celu zdiagnozowania przyczyn zgłaszanych przez rodzinę problemów. Rodzice/opiekunowie i dziecko przedstawiają problem ze swojej perspektywy. Tym, co jest wykorzystywane we wsparciu rodziny, to w dużej mierze jej zasoby.
Konsultacje i porady psychologiczne
Konsultacje psychologiczne polegają na przyjrzeniu się problemowi w kontekście aktualnej i przeszłej sytuacji klienta. Terapeuta i klient poszukują optymalnych rozwiązań, w efekcie których osoba zgłaszająca się po pomoc, odczuje ulgę emocjonalną.
Terapia uzależnień
od substancji psychoaktywnych w naszym ośrodku kierowana jest do osób dorosłych. Dodatkowo prowadzimy poradnictwo i konsultacje dla rodzin i bliskich osób używających substancji psychoaktywnych. Oferujemy również trening zapobiegania nawrotom i analizę nawrotów. W sytuacji wystąpienia kryzysu proponujemy interwencję kryzysową, która może się odbyć stacjonarnie, online lub w formie teleporady. To, co dla nas ważne w leczeniu uzależnień, to całościowe rozumienie problemu i holistyczne podejście do pacjenta.
Trening rozwoju osobistego
Trening rozwoju osobistego przeznaczony jest dla osób, które chciałyby zastanowić się nad obecnym życiem w kontekście systemu wartości, nauczyć się lepszej komunikacji, bycia asertywnym, wiedzieć, jak o siebie zadbać, jak budować cele lub jak podnieść efektywność wykonywania zadań zawodowych.

„Życie jest zmianą. Jeśli przestaniesz się zmieniać, przestaniesz żyć”, Rainer Haak
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Do psychologa pracującego z dziećmi i młodzieżą można zgłosić się w sytuacji wystąpienia kryzysu, w trudnościach regulowania emocji przez dziecko, w zachowaniach wskazujących na nieadekwatność: nadmierny lęk, złość, zachowania oportunistyczne, trudności w koncentracji uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych, inne problemy relacyjne.
Psychoterapia dorosłych
W czasie psychoterapii klient i terapeuta pracują nad zrozumieniem problemu, dążą do rozpoznania jego źródeł oraz wypracowania nowych sposobów radzenia sobie. Celem psychoterapii jest poprawa samopoczucia klienta, odczucie emocjonalnej ulgi, zmiana w zachowaniu.
Psychoterapia pary
Psychoterapia pary prowadzona jest w sytuacji trudności, jakie para przeżywa we wzajemnej relacji. Tego typu pomocy poszukują osoby najczęściej będące ze sobą w bliskim związku. Ta forma pomocy odbywa się co dwa tygodnie i trwa na ogół od kilku do kilkunastu spotkań.
Biznes
Relacje to połączenia zbudowane na fundamencie wspólnych doświadczeń i przyszłych oczekiwań. Core Strengths Relationship Intelligence pomaga identyfikować przeszłe błędne wyobrażenia, stosować właściwe podejście w danym momencie i współtworzyć lepszą jakość relacji.
Jeżeli odczuwasz nadmierny lęk, złość, nerwowość, masz problemy w relacjach, doświadczyłeś straty, jesteś depresyjny, szukasz celu w życiu, myślisz o zmianie
Zadzwoń
Psycholog Warszawa Wola
Terapeuta w Warszawie – doświadczenie, zrozumienie i indywidualne podejście do Twoich potrzeb
Każdy terapeuta w Warszawie pracujący w naszym zespole ma solidne przygotowanie zawodowe, wieloletnie doświadczenie i podlega regularnej superwizji. W naszej pracy kierujemy się etyką i pełnym poszanowaniem Twoich granic. Zapewniamy atmosferę bezpieczeństwa, w której możesz swobodnie wyrażać emocje i pracować nad zmianą w swoim tempie.
Jesteśmy zespołem psychoterapeutów, psychologów oraz lekarza psychiatry. W zależności od Twoich potrzeb możesz umówić się na konsultację z psychiatrą, psychoterapeutą lub psychologiem.
Z bloga Psychologa:
Skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem
Czym jest szczęście w związku i jak je uzyskać?
Co charakteryzuje szczęśliwy związek?
Zespół lęku uogólnionego – co go powoduje i jak go leczyć?
Emocje – ich rola i sposoby regulacji
Potyczki Partnerskie
Między godnością a słabością
Gdzie tkwi sekret sukcesu związków, którym się udaje?
Co łączy słonia, żółwia i meduzę?
O co chodzi z tą depresją?
Kulturowe aspekty depresji wg Lowena
Kiedy zmiana jest rozwojowa?
Najczęściej zadawane pytania do Psychologa lub Psychoterapeuty
Po co nam kryzys?
Odwaga bycia sobą
Samotność
Wstyd
Co warto wiedzieć o Chorobie Afektywnej Dwubiegunowej?
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) – czym są i co je powoduje?
O wypaleniu zawodowym
O gniewie
Psychoterapia poznawczo-behawioralna czy psychodynamiczna?
Autyzm – obalamy mity i pomagamy zrozumieć objawy
Newsroom:
Posiadanie psa może mieć znaczący pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne człowieka
Długie dojazdy do pracy mogą nasilać objawy depresji
A może to po prostu starość? Symptomy choroby somatycznej
W wieku 75 lat aż 50% światowej populacji doświadcza co najmniej jednego zaburzenia psychicznego
Psycholog i Psychoterapeuta – ważą się losy ustaw o dwóch zawodach
Psychoterapia kosmetyczna
Cztery rzeczy, których zdaniem psychologa kontrolować nie możesz. Odpuść
Psychologia to nauka badająca mechanizmy psychiki
Naukowcy zbadali pracujących zdalnie
80 proc. sygnałów płynie z ciała do umysłu…
Praca z ciałem i jego obrazem w Terapii Poznawczo-Behawioralnej
73% dorosłych Polaków ma objawy depresji
Centrum psychoterapii w Warszawie – komfortowa przestrzeń, sesje online i dogodna lokalizacja
Decyzja o rozpoczęciu terapii jest poważnym krokiem. Dlatego dbamy o to, by pierwsze spotkanie przebiegało w atmosferze spokoju, bez presji i ocen. Nasze centrum psychoterapii w Warszawie to miejsce przyjazne, estetyczne i komfortowe. Możesz uczestniczyć w spotkaniach na żywo lub online – obie formy prowadzone są z taką samą uważnością i zaangażowaniem. Elastyczne godziny pracy, dogodna lokalizacja i profesjonalizm zespołu sprawiają, że możesz skupić się na tym, co naprawdę ważne – na sobie i swoim dobrostanie. Zrób pierwszy krok – umów się na bezpłatną, telefoniczną konsultację i przekonaj się, że pomoc jest bliżej, niż myślisz.